2008-10-31から1日間の記事一覧

　ジムへ行って良かったこと

ジム

ジムに通う前までは「運動なんてどこでもできる。なんでお金を払ってまで。」という思いが少なからずあった。しかし通い始めて２年以上経つ今は違う考えを持っている。ジムに通うメリットは以下。主に運度の動機付け。１．お金を払うこと自体が運動する原動…